嬉しいことがありました✨

今日はhappy dayです。

開院してすぐ来ていただいてるお客様。

とてもストイックな方で

妊娠中もウォーキングされたり、食事管理はバッチリだったと思います！

その方に今日待望の赤ちゃんが産まれました✨

嬉しくて嬉しくて✨

きっと素敵なママになられます^_^

今度は赤ちゃん連れですね♫

本当におめでとうございますm(_ _)m

もう一つは

今トレーニングに来ていただいてるお客様の

ご高齢のお母様の出張トレーニングに行くことができました。

私の中で、もっとご高齢の方にも元気になっていただきたいという気持ちがありまして、、

でも中々ハードルが高いのか

ご高齢の方は少ないのが現状なんです。

足腰が弱ると、ご本人さんもご家族さんも

大変です。

少しでも自分の力で楽に動けることが出来る様に、サポートさせていただきたいと思っています。

今日のお客様、90歳！

でもとても若々しい方です。

今は膝が悪いので、立ってのトレーニングは出来ませんが、座りながらできる範囲で進めさせて頂きました。

短い時間ですが、続けることでもっと元気になって頂けたら嬉しいです。

嬉しい報告でした^_^

8月15日16日はトレーニングはお休みさせていただきます。よろしくお願いしますm(_ _)m