夏にオススメのアロマ

こんにちは！山田です！

最近暑いですね！

あと暑いと、虫とかも多くなりますよね。。

今日はそんな今の時期にぴったりなアロマオイル(精油)をアロマテラピーの検定資格も持っている僕が少し紹介したいと思います！

さっそくですが、僕が夏にオススメするのは

ユーカリ と ハッカ(ペパーミント)です！

これらのオイルには

忌避作用と呼ばれる虫除けの効能と、

さっぱりした、爽快感のあるフレッシュな香りで、体感温度を下げる効果があります！

(虫だけでなく、犬や猫も好まない香りなのでペットを飼われている方は気をつけて下さい。)

つまり...
虫除け　と　暑さ対策　どちらもこなしてくれる優れものなのです！

ユーカリとペパーミントでどちらがよいかは、

実際にお店で香りを嗅いでみた時の好みと

手に入れやすさで選んで貰うと良いと思います。

悩んで決められないっ！！

という方は、両方とも使うのもありですよ！

今日は、この夏ぴったりのオススメのアロマオイルを紹介させてもらいました！

次回(8月23日)の僕のブログでは、

今回紹介したオイルの使い方を

僕の普段の使い方からご紹介したいと思います！

なので、次回のブログも読んで頂けると嬉しいです！

ぜひぜひ、一緒に

この暑い夏を乗り切りましょーー！！

ただ今

毎週日曜22:30〜23:00 

調布FM83.8

「こんな気持ちです。」

にて、月の宴として5分間のコーナーを毎週担当しております。

ぜひご視聴ください。

山田紘輝でした。