朝ラン

二日連続で夜中に何度か起きてしまう事案発生。これは、五日間もジョギングしていないからだぁ😧

足裏の水ぶくれ破れた箇所も痛みひいたから、今朝はジョギング。

スッキリした。

一句詠む。

夏空を

遠縁に思う

ヒルガオなり

（2016.6.18 セイG 字足らず）