Shalala ヨガスタジオ・エアリアルヨガ・よもぎ蒸し・シルクサスペンション

来週は朝活週間です♡

2020.08.08 08:05

公式LINEのご登録ありがとうございます(^^)


ご新規様のご予約がとてもスムーズに進み感謝しております🙇‍♀️


最近はプライベートLessonのご予約も沢山頂いていて

皆さま、何日と何日とって3日ほど候補日を出して下さるのでこちらもスムーズに話が進み感謝です。


男性の方、お子様連れの方は

プライベートLessonにどうぞ(^^)

(初めましての男性の方は女性と同伴でお願いします)

親子で!夫婦で!

家族で一緒にヨガをする姿は微笑ましい。


『いいことは1番大切な家族にも伝えたい』

そんな気持ちが伝わってくるような気がします。


もちろん自分の為の息抜きにも。


沢山の役割りを持つ女性にとって

自分だけの時間を作ることは難しいかもしれません。


だからこそ

そんな時間の使い方が出来る事が素晴らしい。

《来週のLesson空き状況です》

11日10:00〜

12日14:00〜

14日9:00〜


その他のクラスは満席になりました

ありがとうございますm(_ _)m


お盆期間中、沢山の方にお会い出来るのを楽しみにしています♪


ガパオライスには沢山の野菜とスパイスを入れて♡

夏の定番、冷やし中華も具沢山にすればご馳走に?♡

鶏ひき肉と豚バラのあっさり煮込みハンバーグ♡

お味噌はモロヘイヤとトウモロコシ

とても栄養価の高いモロヘイヤは今が旬!

さっと茹でて何にでも混ぜたり、和えたり♡