38期(1年生)練習@七小

夏の三連休、二日目！

かんかん照りのお日様の下、本日も午後から練習を行いました！

熱中症防止の為、いつもより短い時間での練習だったけど、皆集中してできたかな？

昨日に引き続き、アップは日陰でステップトレーニング。

昨日もやっていた選手は、早いリズムでも出来るようになっていたね！

初めての選手は戸惑いも見られたけど、大丈夫。

練習の度続けていけば、少しずつ、でも必ず上手になっていくよ！

昨日に続いて、相手DF(ディフェンダー)をかわしてからのシュート練習もやったね！

今日はポールでなくてコーチがDF役で立ってくれたけど、どうだったかな？

難しいと思う選手は、やることを分けて考えてみると、分かりやすくなるかもしれないよ。

①(コーチが出した)走ってボールに追いつく

②ボールをトラップする(止める)

③相手DFをかわす(為にポールを動かす)

④ゴールへおヘソを向けてドリブル

⑤シュート！！

何度も繰り返しやっていく内に、考えなくても身体が覚えてくれるようになるから、諦めずに続けていこうね！

ゲームの前には、スローインの時のボールの受け方(もらい方)にも挑戦！

「ボールを投げる味方と自分達が攻めるゴールが見える所から前に走って受ける(もらう)」

迷った時はコーチが言ったことを思い出してみよう！

そして失敗を怖がらずに、試合の中でどんどん試してみよう！

最後はミニゲームと上級生との試合！

昨日と比べて、出来たことはあったかな？

チャレンジしてうまく出来なかったことは何だったろう？

皆の言葉で、お父さんやお母さん・お家の人にも話してみてね。

「こんなやり方はどう？」って、アドバイスがもらえるかもしれないし、自分で説明することで新しいアイデアが浮かぶかもしれないよ。

明日は七小でのTRM！

お話したことや考えたことを試す絶好の機会、色々なことにチャレンジしてみようね！