8月25日「クラシックピラティス」＠ママプラスカフェ

8月25日10:00～11:00「クラシックピラティス」がママプラスカフェで開催します！

多くの学校が夏休みを迎えましたが、まだまだコロナ禍のため、旅行を取りやめる方も多いと思います。暑いし、どこへ行こう？？

夏になったけど、外出自粛以降、あまり身体を動かしていないし、身体がたるんできたかも。。。久々にノースリーブ着てみたら、あらら・・・なんて、ありませんか！？

そんな方におススメです♪

講師とは別に、見守りスタッフもいるので、お子様連れで参加できます！！

講師は、1歳の女の子のママ。産後1年経たずに今のプロポーションに戻ったというから、驚きです！！

ぜひ、一緒に身体をスッキリさせましょう♪

《レッスン詳細》

日時：8月25日（火）10:00～11:00　

場所：ママプラスカフェ　杉並区和田3‐41‐14

料金：1500円（別途フリードリンク付きの施設料をカフェにお支払下さい。親子1000円、0歳児無料、その際、大人700円）

内容：クラシックの音楽が流れる中、ゆったりとした空間で、心を落ち着かせ、産後ゆるくなった体形を戻すピラティスを行います。

お子様について：ねんねのお子様は、ママの側で。あんよができるお子様で、カフェの中の遊べるブースへ。お子様の安全の責任は、ママにお願いしておりますが、レッスン中講師とは別にスタッフが見守っております。お子さまがぐずって泣いてしまっても大丈夫です！ご希望がございましたら、見守りスタッフが抱っこをしたりすることが可能です。

≪講師プロフィール≫

Luna先生

一児女の子のママ/ピラティス インストラクター　学生時代に新体操を経験。関東大会、全日本新体操クラブ選手権等、出場。社会人になり、バレエを始める。有名なバレリーナが産後にピラティスで体型を戻したという記事を発見した事をきっかけに、出産後ピラティスインストラクターの資格を取得。

申込・問合せ：こちら

《感染予防対策》

新型コロナ感染予防のために以下の対策が取られています！

開催場所「ママプラスカフェ」

＊入店時の検温（非接触型体温計にて計測。37.1℃以上の方のご入店をお控え頂きます）

＊入口ドアは基本的に開放（近隣への配慮の為、18時以降はドアを閉めます）

＊一度に入店できる人数を制限

＊スタッフのマスク着用徹底

＊お客様の入店時のアルコール消毒・大人の方のマスク着用のお願い

※ピラティスの際は、MOWOからのフェイスシールドの配布