その時に合うマタニティヨガを

レッスンにお越しくださって

10年になるY様





前回お会いした時は

スリムだったお腹に



新しい命が宿り







ふっくらとしたお腹で

マタニティヨガに来てくださいました✨





今からさらにお腹も大きくなり

腰痛や足のむくみなどが

出てくると思うので





その状況に合わせた

妊娠中期に行うポーズを

ゆったりとした呼吸と共にとり



ご自宅でも

実践していただけるように

お伝えし



あとは

旦那様とできる

ペアポーズも♪





ぜひお二人とベビちゃんの

呼吸を感じながら

チャレンジしてみてくださいね





次のレッスンも楽しみにしておりますね♪



幸せな時間をありがとうございました🥰







ヨガスタジオ リブラでは

プライベートレッスンにて

マタニティヨガを行っております



詳しくはお電話・メールにて

お問い合わせください☺️





では

穏やかな思考

穏やかな呼吸

穏やかな心が

この後の時間も

続きますように







＊＊＊＊＊＊



ヨガスタジオ リブラ　は



３名様までの超少人数制クラスなので





インストラクターがお一人お一人の癖や体の状態をしっかりサポートいたします。



初心者の方やカラダが硬い方など　安心してご参加ください。



皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。



＊男性の方は　女性同伴又は、ご紹介のみのご参加とさせていただいております。



＊ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。



＊＊＊＊＊＊



YOGA STUDIO LIBRA　

ヨガスタジオ　リブラ

石川県金沢市高尾台２-３５

０９０－８０９９ー４０９０

https://www.yoga-lib.com/



お問い合わせはコチラです

▶︎yogastudio.libra@gmail.com



ご予約はコチラです

▶︎ https://reserva.be/yogastudiolibra



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