都内でのレッスンのご案内〜9月27日(日) 初台「スタジオロワン」

3月から、ストップしていた県外でのレッスンですが、9月から再開します。

先日、「プロのためのひもトレアドバイス」を受講され、早速10月から「ひもトレ&ヨガ」のクラスを開講する、ヨガインストラクターの田口葉月さんが、まず、私のクラスを企画してくれました。

ありがとうございます😊❣️

パフォーマンスの変化だけでなく、「ひもトレ」の「言葉にできない部分」の理解が早かった葉月さんだからこそ、私も、レッスン開設までのサポートをさせていただいています。

ひもトレに限らず、全ての成長へのステップは、毎日の生活の中に、よりよき気づきがあるかどうか、だと思うのです。

以下、本日の葉月さんのFBから、転載させていただきます。

「9/27 私も参加させて頂くので今からとても楽しみな『ひもトレ&ボディバランスワークショップ』。

スタジオなどに置かせて頂くチラシを制作。

私自身はひもトレに出会ってまだ日が浅いのですが、ひもを取り入れて過ごすだけで、、

「疲れたー」と嘆くことがこんなに減っていくのか！と日常生活の変化を楽しんでおります。

2人育児が始まってから、2人目だからって朝まで寝ないではないか🤣と愕然。

よく聞く2人目よく寝る説が当てはまらず、

自分が自分じゃないようなからだの感覚を経験したけれど、自然と楽にいられる状態を思い出せてきた。

ひもは自分らしさを取り戻すガイドもしてくれているようです。」

初台駅から徒歩2分のステキなスタジオです。

受講したい方は、お問い合わせメールにてお願いします✨