ローズヒップ 初心者でも安心、でも強い美容効果が（ダイエット）
2020.08.14 11:00
女性に人気のあるハーブで豊富なビタミンＣ
ビタミンＡ、ビタミンＥが美容やアンチエイジングに
効果があるとされています。
ビタミンＣの含量はレモンの20倍におよび
風邪の引き初めなどにも飲まれます。
豊富に含まれているポリフェノールは
脂肪燃焼を助け
食物繊維は腸内環境を整え
新陳代謝を活発に
リラックス効果が
ストレスを軽減
ダイエット効果をもたらすと考えられています。
女性な人気のハーブティーですが
個人的にすきなハーブティーで
アイスでも飲みますし、ブレンドにも良く使います。