本日はシャンティプルナNight☆Pilates

こんにちは～

昨日は午前中は晴れ晴れ、午後から曇りでジメジメ。

のお天気でした。

梅雨ですね～＾－＾

先週土曜日から急に暑くなって、私の身体もびっくりしています！

水分補給・栄養補給・休養をしっかりとっていきます！！

前置き長々でしたが、本日は火曜日Night Pilatesです。

■水戸市シャンティプルナ

■毎週火曜日19:15～20:15

ゆっくり一日の疲れを取っていきましょう♪

自分を見つめる、自分を感じる時間を大切に。

皆様のご参加お待ちしております☆