今日は夏至、国際ヨガデー

今日は嵐山クラスの日、どしゃ降りを覚悟してたのに、みるみる快晴に！

雨上がりの嵐山は、やっぱり美しい。

霧がかっていた山々も神々しくスッキリした姿をみせてくれて、まぶしいくらいでした。

今日は夏至、一年で一番昼間が長い日。そんな日に快晴になってくれて嬉しいな^ ^

まだまだこれから夏本番なのに、今日から少しずつ夜が長くなって陰のエネルギーが強まっていくのですね。

今日は陰と陽のバランスをとるように片鼻呼吸を。

そして、今日は国際ヨガデーでもあります。日本でもいろんなところで国際ヨガデーに関するイベントも開催されてたみたいですね。

どんなキッカケでも、ヨガに興味をもった方が気軽に楽しめる機会がもっとふえたらいいな〜、と思います。

帰りにフラリと外ヨガの下見に。

すごくキレイな芝生！！

そして木漏れ日！

はやる気持ちをおさえつつ…

せっかくなので、いいお天気を待ちましょうね^ ^

どんな方でも気軽にご参加くださいね。詳しくは→こちら