腰腿点と腰あげ運動

腰腿点を刺激すると腰の動きが変化します。

この方法で腰の動きと関係する腰腿点の位置を決めることができます。

右手も左手も一つずつ行えば、どのポイントが腰を動かしやすくなるかがわかります。

この方法は、自分自身で穴の意味をわかるようになります。重要なことは、痛みがとれるかどうかではなく、動きに変化があるかどうかを観察することです。動きに変化があれば、痛みが変化しなくても良いということです。

もちろん、腰の痛みがない状態で観察することもできます。普段から自分の腰腿点がどの位置なのかを知っておくのも術者として重要です。

また腰腿点は組み合わせで行うことが多いですが、一番目を決めれば次ぎの二番目が決まります。

片手だけでなく両手の腰腿点を刺激してみるとわかりますが、右側の動きの悪さに右手の腰腿点が適応とは限らないと言うこともわかります。