質問9「夏のお風呂の入り方は？」
2016.06.22 01:32
暑い日に熱いお湯に浸かると
暑くて寝れなくなります
でも
深部体温が上がらないと
深い眠りはできませんので
半身浴
38度くらいのぬるめのお湯で
15分程度
それと
オススメグッズがあります
それは
はっか油
これを
お風呂に数滴入れると
クーラーなしでも寝れるくらい
スーッとします
間違っても
キャップ一杯とか
入れないでください
今度は
寒すぎて
寝れなくなります
おためしあれ
💀💀骨💀美💀人💀倶💀楽💀部💀💀