本日 ヨガレッスン やってます

みなさまこんにちは。

今日はNishi-Teiにて初となる、

Linoさんのヨガレッスンが行われています。

レッスンスペースの和室の窓からは

梅雨に濡れた木々。

Linoさん指導の穏やかなヨガ。

硬い身体が、柔らかく動いた瞬間

何かが解けるようで、とても気持ちが良いのです。

私もまた、受けたいです(^-^)