本当に誰も興味が無いことだと思いますが、今回のタイトルは！私 実は 一年くらいジムに通っていますが…
2016.06.22 14:45
仕事を終えて次に向かう先は‼︎
ご近所のジムへ！
（飲み会でいう所の二次会的な）
入会のキッカケは
新店舗オープン
2ヶ月無料キャンペーン
２４時間営業
あっこれだ！これにしよ！
それからトレーニングが始まりました
だいたい、23時から24時頃に行くのですが
良い子は寝る時間なのに
結構男子も女子も居るんです！
（いったん何の仕事の人達なんだろ？）
今年の目標の一つが
76キロの体重を68キロへ‼︎です
油断しすぎた自分の立て直しです
最高は71・9キロまで落ちました
さぁ今日はどうだぁ？
努力が足りません自分への甘さがありました
今日もやってるぜっ‼︎
40分後
ドヤっ
んっ測定不能…
（仕方ないスカウターの出番か）
ピピピっ戦闘力 3 激弱っ‼︎
気を取り直して
ですよね〜
1日頑張ったからといって
大きく結果には繋がりませんよね
ただ今日という日の頑張りがないと
未来のナイスバディな自分はないわけで
日々の積み重ねが必要なんですね
継続する事でしか得られないものもあるでしょうし、継続の中での変化もあります！
健康管理も含めて自分に厳しく そして
楽しくセルフマネジメントして行きたいです