38期(1年生)練習@七中

昨日同様、本日も七中グラウンド練習！

今日は他に5・6年生しか居なかったこともあり、1年生だけでグラウンドの半面を使えるという贅沢な環境(笑)

スペースを存分に使って、お盆最後の練習を締めくくりました！

準備運動・アップを経て、引き続きワンバンリフティングにトライ！

今日は早くも100回を超える選手も出てきて皆びっくりしていたね！

焦ることはないから、まずは自分の記録を1回でも更新出来る様に頑張ろう！

回数がこなせる様になってきた選手は、利き足でない方の足も使ってみよう！

広いスペースを活用してのドリブルリレーもしたね！

「大きいドリブル」は、試合の中でも前に相手が居ない時などたくさん使う場面があるよ。

相手に取られず自分が追いつくには、どれくらいの強さで蹴ったらいいかな？

何度も繰り返し試して、自分のやりやすいドリブルの形を見つけようね！

最後はお決まり？の紅白戦！

今日はゲームの途中でも敢えてフリーズ(止める)しながらやったけど、コーチに言われたことは覚えてるかな？

目の前に相手が居るのに、大きくボールを蹴り出しても、ゴールには入らないよね？

ゴール前でなくても一緒。ボールに皆が集まっている中で、力まかせに蹴るだけじゃ前には進めないよ？

ボールを「広い場所(スペース)」に持ち出すにはどうすればいいか。自分がすることはドリブルなのか、パスなのか、シュートなのか、少しずつ考えて出来るようにしていこう！

来週土曜日、22日は体験会！

サッカーやチームスポーツに少しでも興味があるお友達、是非遊びに来てください！

選手・コーチ皆でお待ちしています！