今度はスイカでダイエット？

夏になると食べたくなるスイカ。

今、このスイカが注目を集めています。

『ダイエットに最適な食べ物』として。

あのビヨンセがコールドプレスの

スイカジュースをPRしたことを発端に

セレブの間でジワジワ来ているそうです。

その記事はこちら⬇︎

今度はスイカ？

って声が聞こえそうですが、露出の多くなる

夏が近づけばやっぱり気になるダイエット。

僕も本気で取り組まないとね(ｰ ｰ;)

記事内にあるように

・90％が水分、低カロリー

・ダイエットに適した成分(カリウム)が豊富

・アンチエイジングにも効果あり

・スイカ×お酢の相乗効果

などなど、言われてみるとなるほどって

わかりやすい理由がたくさんあります。

季節のものを食べて、ダイエットもできる

となれば嬉しさ倍増(^^)

ぜひ、取り入れてみたいと思いませんか？

って言うか『お前がやれよ』ですよねf^_^;)