麻布ママヨガ

ストロベリームーンの満月の日

先日の麻布クラスは、息子の通う幼稚園のママたちや私の友人と、わきあいあいの雰囲気でした〜☺︎

普段ゆっくりヨガする時間なんて無い。

久しぶりに動きたい、でも身体がかたくて。。ヨガ初めてだけど大丈夫？

ナドナド

沢山の声が集まり、開催出来たこと。

そしてこうして参加してくださった皆さんありがとうございました！

ママたちの力強さ、優しさがこちらにジワジワ伝わってくる時間でした。

普段子供に向き合う皆んなは、内観が素晴らしいな〜と

そしてそして、クラス終わった後の皆んなの表情がぱっと輝く✴︎変化する！

これがまた嬉しいんですよ〜

子供という豊かなものを目の前に、毎日愛情を捧げる母親たち。

その幸せを感じ、自分自信にも愛情を注ぐ時間になってほしい。そんな思いでレッスンしてました

そして。。いただいた感想は

腕、背中、足の筋肉痛！(多数)

気持ち良かった。お部屋の雰囲気が好き。疲れた。など

感想、ご希望、質問。嬉しいです、どんどん下さい

また次回をお楽しみに☆