朝ヨガ６１日目。

5時１０分起床。

スーリヤナマスカーラＡ５回。

スーリヤナマスカーラＢ２回。

ヨガ中も睡魔。

朝ヨガ６０日を超え、気持ちの山場。

このまま続けて深めて行きたい。