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8月17日の稽古

2020.08.18 06:50

盆休み明け初稽古!!!

なまった体にカツを入れるため少年部の途中から参座\(^o^)/


<少年部稽古風景>


少年部全体稽古中に拳立てノルマをこなして、

オイラは最年少のAちゃんを担当!!!


<K拳士の6級合格の帯贈呈>


少年部終わって一般部、バーベルしてサンドバッグみっちり!!!

休みで間が空いたからバーベルがキツイ( ;∀;)


T拳士参座でパンチミットと胴を使って移動しながら攻撃の稽古!!!


次に胴突き・胴蹴りやって、上段突に対する受けや反撃の稽古!!!


自主練の後は道院長・副道院長指導の元、

6級~4級科目をソーシャルディスタンスを保ってみっちり稽古!!!


<両先生に確認してもらう一コマ>


作務して終了\(^o^)/