もっと自然に触れて生活したい🏵️

こうやって目でも肌でも四季を感じるのってとても健康的で心地がいいね💕

アーチみたいになっててきれいだったんだ😚😚

サルスベリが綺麗な時期になりました〜😉

幹がツルツルしてて滑りそうだからなんだって🐒

百日紅(ヒャクジツコウ)ともいう名前もあるんだけど

その名前の由来が素敵なんだ😚

ある日、王子が恋人に百日後の再会を約束して旅立ちました。

しかし王子が戻ったとき、すでに恋人は亡くなっていたのです。

そして恋人が埋葬された場所からサルスベリが生えたといいます。

おうちのサッコウフジにも隠れんぼしてる動物もいたり😁😁。。

最近緑が気持ちいい日が続いて楽したくなってきちゃったので

朝ごはんはパンが増えてきました🎵笑

朝から和食の日もあるけど、暑い日が続くと調理するのも結構根気がいるよね😂😂

パンだけだと寂しいので

オリーブオイルでフルーツ合えてみたり〜

そのまま食べるのも好きだけど

まだ熟れてなくて酸味が強いものも

甘みが増して酸味もマイルドになったり香りが立って好きなんだ

オリーブオイルの主成分であるオレイン酸は胃酸を緩和し、消化を促進してくれたり。フルーツもオリーブオイルも栄養いっぱいだから同時に取れるこの食べ方

好みもあるけどフルーツ酸っぱくて苦手な人はやってみてー