ラン。

こんばんは。

前田です。

２日間、お休みありがとうございました。

私はサーフィンが趣味で

休みになれば海へ向かうのですが

今年の夏は

全然、波が無くてですね。

連日、NOサーフな休日を過ごしております。

そのおかげで、今年は色白です。ええ。

しかし、このまま休日の度に

だらけた生活をしていては

いけないと思い

運動不足とフィジカル維持のため

近所をタラタラ走っています。

夏はすぐに汗が出て

体がほぐれた感じがするので

良い気分で走れますね。

昨日と一昨日のランニング。

気持ちもリフレッシュできて良いもんです。

外を走る。

一番手軽で簡単な運動ですね。はい。

では、今週もよろしくお願いいたします。

じゃ、また。