受け入れれば楽になる

自分に都合よく見ようとするから、

苦しくなる。



ありのままを受け入れれば、

気持ちが軽くなる。

本「もうやめよう」より　著者　田口　久人

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自分のやってることや、生き方を、どうにかこうにか、理由をつけて、美化しようとしたり、正当化しようとしてる人たちを見てると、「疲れない？」って思っちゃいます😂

もちろん、私もまだまだ修行の身ですが。

もっとさ、素直になろうよって。

あれこれ考えず、自分を受け入れて、肩の力を抜いて、楽しく生きようヨって。

コチコチに凝り固まった頭と心と身体をほぐして、自分を解放してあげましょう🧘‍♀️

昨日の夕焼け。

アーシング中に撮影したもの。

ブルー💙とオレンジ🧡のグラデーションがとってもキレイでした。

こうゆうカラーのカクテルってあるよね。って夫婦で話しながら🍹

なんでもない穏やかな日常に、しあわせを感じる今日この頃です🌿