獅子座の新月♌️

お暑うございます☀️☀️☀️

酷暑の夏、いかがお過ごしでしょうか☺️

今日は獅子座の新月✨

ですね！

朝のプラクティスは、獅子座の新月を意識して動きました♩

昨日は約半年ぶりの外部レッスンでした〜🧘‍♀️

感染予防の準備やレッスン内容を何度も見直し向かいました✨

…

なんと…

冷房が1台故障していて…

換気の為、扉は開放

マスク着用

セミホットヨガみたいな…

常温ヨガウェアで行きましたので

ちょっと悲惨な格好をお見せしてしまいました〜😂

外部レッスンも今まで通りとはいかず

レッスン時間も消毒•清掃の時間を含めるので

短く感じるかもしれません

マイクを使いますので

ヘッドマイクが使えない時は、手持ちマイクで行うので、言葉での誘導が多くなります

以前と違う

と思うかもしれません

私自身、時間と心の余裕が必要だと感じました

来月からはもうひとつ外部レッスンが

再開します！

こちらは【蜜】を避けるため

私が担当するクラスの時間が変わりました

骨盤矯正ヨガ

　11:50〜12:40

   @横浜国際プール

どうぞお間違いないよう施設ホームページを

ご確認くださいませ☺️