お家でできるツボ療法【頭痛】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong
2020.08.19 04:09
How are you doing, こんにちは上杉です！
テレワークでいつもと環境や姿勢も違う、
首や肩も凝るし、頭もいたくなってきた、、
趣味息抜きのドラマの一気観も集中できない、、
という方もいらっしゃるかもしれません
・天柱（てんちゅう）
首の後ろをとおっている2本の太いすじの外側にあるくぼみの圧痛点、髪の生え際を指で押してみて痛気持ち良いところです。
・合谷(ごうこく)
手の甲側、親指と人さし指の骨の分かれ目のやや人さし指側にあるツボ
・肩井（けんせい）
肩の上縁で指を押してコリを感じるところ
これらのツボを押したり
また、
市販のお灸
を使っての
セルフケアもオススメです
当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。
実際には様々な原因があったり、効果的な治し方もあります。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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