左手首骨折18日目、術後13日目

骨折日記を検索しまくる。

リハビリしないで、治る人いるのか？

いつから運転できるのかな？

通院って、いつまで？

疑問に思ったら、答えを探したくなりますが、

人それぞれで、症状もさまざま。

結局は、答えはみつからないで、不安は消えず。

少しずつ動けてると、信じて頑張るしかないですね。

痛み止めは、しばらく服用していません。

リハビリは、痛いと聞くけれど…自分でするのは

加減が判りません。

朝は、指以外硬いので、揉んだりつねったりします。夕方は可動域が大きくなるので、入浴後に

取り敢えず指を動かして、ひねったら駄目と言われてたのですが、少し傾けて痛みが出ない所まで、傾けて戻すを数回繰り返す。手首の上下も痛みが出ない範囲で行います。

無理しすぎたら、親指の中が痛みます。

あと、傷口がピリピリしますが、痛み止めを服用する程ではありません。

やり方…大丈夫かな？答えがわからない…