痩せるツボはどこですか？その答えは

こんにちは

４０−５０代、寝ても取れない疲れを解消＆体質改善！　若石足療きさくです。

初めてお会いするお客様からたまに聞かれる質問

「痩せるツボはどこですか？」

その答えは・・・

まず、自分の理想としている体重（体型）と違ってしまった原因はなんでしょうか？

食べすぎ

運動不足

加齢

食べすぎてしまった方、なぜそうなりましたか？

ストレス発散？

運動不足さんはなぜ運動できなかったのでしょうか？

忙しくて時間がない、面倒くさい、辛いのは嫌だ・・・

こんな感じでしょうか

リフレクソロジーは、足を揉みほぐすことで、全身の各器官の働きを調整します。

心にも働きかけるので、ストレスさんはリラックスして無駄に食べなくることがあります。

内蔵たちがきちんと働いて、必要な栄養は摂り、不要なものは排出。

代謝もアップします。

若石のリフレクソロジーはふくらはぎもしっかりほぐしますので、むくみもスッキリ！！

趾も丁寧にほぐして、からだの土台を安定させていくので、カラダの歪み改善にもつながります。

上の原因の中の「加齢」について、

足を揉むことで細胞が活性化していきます。しっかりからだをケアしている人は、若々しくいられますよ。

年を重ねていくことは誰も止められませんが、自然に減少していく「先天の精」の減りを遅らせることはできます。

ここを押せば痩せる！！

ということはなくて、足＝全身なので、足全体をほぐす、からだが正常化していけば、それは健康につながり、

体重が多い方、むくみが多い方は、それが減る方向に向かっていきます。

大切なのは、

毎日のセルフケアと定期的なプロの施術でからだチェックです。

あ、これは痩せるだけではなくて、今の不調の改善、体質改善の目的でも同じです。