残暑でござんしょ

いや～、この最近の暑さは危険を感じますね。

意識的に水分補給してけっして無理をしない・・・

でも、稽古に熱が入るとついつい頑張ってしまいがちですよね。

幼年部の指導を担当させて頂いておりますが、時間きちっと決めて

なるべく時間を細かく分けて休憩時間をとる様にしております。

やはり集中力もこの暑さですし、そうそう続かないものです。

短いスパンで大切な事をお伝えさせて頂き、リマインド。

今日習った事をおうちに帰っても出来る稽古方法をお土産にって感じです。

次世代の剣士達、大切にしていきたいと思います('◇')ゞ

8月も終わりに近づきサンマがそろそろ出回る季節ですね。

サンマといえば・・・これは次回のお楽しみに。