マーメイドのエクササイズではなく、、

自分のカラダに癒しを*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

『ヒーリングマーメイド』のレッスンを開催しました(≧∀≦)✨

ヒーリングマーメイドは、

カラダの疲れを癒すとともに、日頃のストレスなども解消してほしい！という、わたしMarielの思いから生まれました(〃ω〃)

スタジオに海中を再現し、光や音を静かに感じながら、ゆっくりとした動きでカラダをほぐしていきます〜（╹◡╹）♡

スクリーンにはリトルマーメイドのunder the saeの世界を再現〜(〃ω〃)ウミガメさん可愛いー❤︎

光はキャンドルとスクリーン、天井に映し出した海洋プラネタリウムのみ❤︎目は自然と慣れていきます☆

しっかりと床にカラダはあずけつつ、腕は柔らかく天へ向け…ただ自分の中の声に耳を傾け、ゆっくりと力を抜いていきます╰(*´︶`*)╯♡

いつもは不調を感じていないところでも、意外と凝っているもの。いろんなポーズをとり、チカラをしっかりと抜いて伸ばしていきます(^_-)

ヒーリングなのでゆっくりな動きとはいえ、

1時間もすると、しっかりカラダはほぐされています^ - ^

レッスン後は血の巡りも良くなるので、

みんなでハーブティーを飲みながら水分補給〜(o^^o)

アシスタントのアティーナ先生と(〃ω〃)マーメイドになれるフォトエディターで遊んでみました♪

今回のようなヒーリングマーメイドは、

ボディワークのレッスンの合間に、ちょこっとずつ開催していきますね(o^^o)

お知らせを、お見逃しなく❤︎

9月のレッスンは…(〃ω〃)

9月6日(日) 11:00〜　

9月16日(水) 20:00〜

いずれも、ももち浜スタジオにて行います^ ^

ご予約はアネラ公式ライン

もしくは、ストアカよりお願いします❤︎

レッスンの様子や、マーメイド情報はマリエルのInstagramをご覧ください(*^ω^*)↓↓