金糸瓜

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無農薬金糸瓜。

輪切りにして

ワタを取って

五分茹でました。

中をほぐすと

こんな風になります。

サラダによいですね。

くれは食堂では、

青菜と一緒に

自家製ポン酢で

お召し上がり頂きます😊

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