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あまつちのヨーガ

チャクラワーク講座

2020.08.21 05:02

しし座の新月。火のエレメントを持つしし座さん。まさに、第3チャクラとリンクして。


本日で、第三回目のチャクラワーク講座全七回。

第1回目から、自己紹介からはじまり、毎回、はじまりには、なんでもいいのでテーマを決めず、お話から始まります。

最近の自分に起こる出来事だったり、思いだったり、いろいろ。今、でてきたことをあるがままに話す。そして、その話を聞く。

私の中のテーマの一つでもある、話を最後まで聞く。そして、伝えてくれたことにありがとうを伝える。


みんな、本当に素直に表現してくれることを、温かい気持ちで聞いているのが伝わる空間。話すのが苦手でも安心して伝える事ができる空間。いろんな思いが溢れます。

それは、自分では気がつかないことがたくさんで、みんなの経験が私の想像する力を育んでくれている。

そして、一か月に一回の講座で、その次にきたときに、ワークのあとの体感もシェアしてくれる。みんなステキな体験をしている。その体験は様々だけど、そのことをちゃんと味わっている。そして、次に進む。


座学を行うのは、私も始めてで、あれこれ準備して、実践ワークを交え、想像も膨らませられるような座学になるようトライしている。

ボディーワークは、しっかり、そこのチャクラを感じられるようガイドを心がけ、たくさん体感してもらえるようたっぷり1時間半。

最後は、キルタン。


みなさんの学びと経験へのパッションと私のパッションがいい具合に絡み合い、私にとってほんとに、大切な学びのときとなっています。こうして、行き来しあう人と人のエネルギーの交じりが大いなる宇宙のエネルギーに守られて育まれる体験は、内側に力を宿してくれる。


ただ今、ゆったりと虫の音を聞きながら、心地よい風を受け、日が暮れていくのを感じてます。


そんなしし座の新月♌️

平穏な日々でありますよう。

今ここにある。

ありがとう😊