2016年6月24日糖質オフ夕食
2016.06.24 12:00
これね、テレビでやってたＢＢＱの達人直伝の
ホイルで包んでトースターで焼くハンバーグ
なんか見た目ようわからんけど、実はこれ肉汁たっぷり出てくる
ふわふわハンバーグ
切ってみたとこの見た目もいまいちようわからんけど（笑）
とにかく、普通のハンバーグの作り方より簡単で、ホイルに包まれて加熱するので
なんかうまい事いくらしいです。
フライパン使わないなんて画期的！
もう今度からずっとこれにするわー。
お漬けもんは、またきゅうり
濃厚豆腐のトッピングはシラスとネギ
☆☆
朝食 ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ