Make Our Minds Be Clear -Tibetan cymbal(ティンシャ）-

おはようございます。久方ぶりの更新です。

お盆が過ぎても残暑厳しい日々が続いていますね。

外は燃えるように暑いですが、

今年は心がコロナウィルスの外出自粛で冷え切っているかたも多いかもしれません。

私も今年は九州の地元に帰省できず、リフレッシュできるイベントが少ないものの、

マインドは軽やかにいられるよう、日々コントロールしている状況です。

そんな中、癒されるグッズを購入したので、ちょっとご紹介。

こちら、ご存知でしょうか？

ティンシャ（チベタンシンバル）です。

ヨガをされている方は、馴染み深いものかもしれませんね。

そう、レッスン後の
シャ
バアサナの終わりにインストラクターが鳴らすアレです。

こんな綺麗な音がしますよ〜。

もともとティンシャはチベット仏教の僧侶の密教法具の一種で、浄化や魔除けに使われます。

今ではヨガ、瞑想、ヒーリング、浄化、リラックスのツールとしても、

一般的に用いられています。

小さなシンバルの形をしていることから、別名チベタンシンバルとも呼ばれています。

ティンシャを鳴らすことで、部屋の浄化にもなるそうですよ。

個人的なティンシャの印象は、瞑想から現実世界へ戻してくれるベルです。

ヨガや瞑想で心をクレンジングした心をティンシャの澄んだ音で仕上げるような。

あなたの今日のお洗濯は完了よ！バッチリ！って背中を押してくれるようなイメージです。

日本には夏は風鈴で涼を感じる風習がありますが、

今年外出を控えて心も塞ぎがちな今はティンシャの澄んだ音で、癒されるのも良いですね。

このティンシャを購入したお店は、よくアンダラクリスタルでお世話になっているお店。

そしてこのお店に私が立ち寄る時は、大概何かの節目になっていることが多いです。

ティンシャと一緒に新しいアンダラさんも購入したので、また何か新しいことが起こるかも。

いや、自分の無意識が起こしていっているんでしょうね。

まだまだ残暑もコロナも続くので、今年は音で涼と浄化とを体験するのもいかがでしょう？

今日も心を軽やかに。

#ティンシャ＃チベタンシンバル＃浄化＃瞑想