自分に負けるな
2020.08.22 08:25
みなさんこんばんは🌇
昨日の練習でショックなことが🤯
トレーニング中に左のふくらはぎをつってしまいました😭
完全に水分不足です‼️
準備ができていませんでした😅
なってしまったことは仕方がないので
切り替えて次つらないように準備したいと思います👍
今日はプールでに泳ぎに行きました〜😁
超久しぶりに行ったので
すごく楽しかった😁です
が、すごくしんどかったです😅
めちゃくちゃいいトレーニングになりました👍
小学生の頃は毎週土曜日に水泳に行っていました👍
土曜日の水泳懐かしかったです🏊🏻♂️
小学生の頃のようにご褒美のジュース🥤
言い訳せずに
トレーニングをしていきたいと思います💪
自分に負けるな👍