夏の顔のむくみはたるみの原因にも！スッキリ小顔にしましょう♪
最近、私の目元は腫れぼったく、まぶたが重くなってきています(>_<)
みなさんは顔のむくみはないですか？
■顔がむくみ、まぶたが重い
■顔が重い
■顔がひとまわり大きく見える
■フェイスラインがぼやけてきた
■顔がたるんで見える
鏡でむくんだ自分の顔を見ると、気分が落ち込んじゃいますよね。
でも、ほとんどの方はそのうち改善するだろうとそのままにしています。
顔のむくみなんて大したことないって思っていませんか？
顔のむくみを放置すると、顔のたるみに繋がっていきますよ(>_<)
《夏の顔のむくみの原因》
●冷房や冷たい物のとり過ぎで身体の冷え
●塩分の過剰摂取
●肩・首のコリ
●運動不足
●睡眠不足
など。
血液・リンパの流れが滞ることで顔がむくみます。
その重みがたるみの原因に繋がります。
だから早めに、リンパマッサージでむくみを取る様にしてくださいね。
むくみを効果的に解消するためには、顔だけのリンパマッサージでなく、首や肩・デコルテ、頭も行って循環を良くすると良いです。
自分ではなかなかケアできないと思いますので、その時はプロにお任せください(^-^)
顔のむくみを放っておかないで、たるみのないすっきり顔を守りましょうね！
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