クレイのフットバス
2020.08.23 05:49
昨日は夕方の雨で、少し気温が下がって
夜は過ごしやすかったです
今年の職場・学校は冷房を入れながら窓を開けているので
エアコンの設定温度が下がっているようです
体は暑くても、内臓は冷えている場合があります
ゆっくりお風呂に浸かるのもいいですが
もうひとつお勧めは「クレイフットバス」です
今までもお伝えしていますがクレイは５種類あります
どのクレイもフットバスに使えますが
夏バテや冷房で内臓が疲れているこの時期の
お勧めは『イエローイライト』
ゆっくり低めの温度で入ることで
＊体内の熱を逃がせる
＊臓器の疲れを取る
ことができます(^O^)／