関西ジュニア強化練習会！4週目！！

こんばんは！西嶋です！

今日は天候にも恵まれて、暑い陽射しの中練習する事が出来ました！

これからの季節は暑さとの戦いでもあります！

暑さに負けないスタミナや体力、精神力は勝つためには大切な要素になってきます。

暑さに負けないように頑張って行きましょう！

今日のテーマは「攻守の判断」を意識して練習しました！！

皆さんのテニスを観ていていつも思うのは、コートでもっともっと素早く正しく動いて欲しい！速く走って欲しい！と言う事です！

テニスは昔から手ではなく足ニスと表現される程、足の大切を言われて来ました。

スピード化が進んでいる現在ですが、昔も今もテニスの基本は足である事は変わらないし、これからも変わらないと思います。

「しっかりと動けて、しっかりとボールを打つ事」…シンプルですが、勝つために一番大切なベースなのです。

ベースがしっかりしていなければ、どんなに技術や戦術が優れていても、崩れやすくなってしまいます。

このベースを本当に大切にして欲しいと思います。

ベースをより正しく、強く、大きくして行く中に全国や、もっと言えばその先に世界が見えて来ると思います。

そして、そのベースはハードな練習や適切なトレーニングでしか身に付ける事は出来ません！

強くなりたければ、自分に厳しくハードな練習やトレーニングを実践して行きましょう！

来週の関西ジュニア強化練習会も少し追い込んでいきたいと思います！！

関西ジュニアまであと少し！頑張りましょう！！！！

7月3日・10日のエントリーはまだまだ受付しております。

練習時間はこれまで通り１０時～１３時です。

氏名・年齢・カテゴリー・緊急連絡先(携帯等)を明記の上、

esaka.junior@amenity-esaka.co.jp

までメールでエントリーお願いします。