梅雨も浮腫むのは知ってましたか？
2016.06.26 14:12
air_osakaアシスタント
3年目の伊藤です★
どーん
( Д ) ﾟ ﾟとちさんすいません
浮腫の季節
なぜかというと、、、
梅雨の時期は、湿度が高い分
体から余分な水分が
排出されにくくなり
浮腫の原因に、、、。
冷房がさらに追加されると
体が冷えて、さらに浮腫の原因に！
そのまま放置してたら
顔のたるみ、シワ
セルライトに繋がってしまう
恐れに、、、(>_<)
そのために、必要な改善点は
体を冷やさないこと
汗をかくこと
カリウムの食事をすること
浮腫改善を意識するだけで
だいぶ変わるみたいです！！
頑張ります！
伊藤も！
よろしくお願いします★
最後は盛り写メでさらばです★★★
アシスタント伊藤