秋冬野菜の準備🥦🥬

こんにちは。

こころとからだを笑顔に

プライベートサロンMAHALOです。

週末に秋冬野菜の準備をはじめました😊

かなり生い茂っていた草を抜き

畝を作り、

苗を植え付けました。

まだ夏野菜が残っているので、

空いたところから順次整えていますが、

今回は相棒の耕運機パンジーちゃんが

使えなくなり💦、久しぶりの鍬で耕しました😊

翌日は筋肉痛だろうなぁーと

思っていたのですが、

モリンガを飲んでいるせいか、

全く筋肉痛もなく、むしろ元気なからだに

自分でもびっくりしています❗️

平熱も36度台後半で安定することが多くなってきましたので、今が1番健康体かもしれません。