トリニティメンバーが備蓄品をママ目線で実際にためしてレポートする「トリママやってみたシリーズ」！

今回は“主食の備え編”です。

非常食の中でも「主食になるもの」に焦点をあてて、オンライン会議システムで各自お家から参加し、トリママ達が試してみました！

皆さん、非常食を準備していますか？

災害がおきたとき、電気、ガス、水道などのライフラインが止まってしまい、慌てて買いに走っても、コンビニやスーパーは長蛇の列でお店の棚は空っぽなんてことも。

また、大きな災害がおきた時にはお店自体が営業していないことも想定されます。

そんな時に備えておくと安心なのが非常食です！

昔は「非常食＝乾パン」といった、小さい子どもやお年寄りには硬くて食べづらかったり

少し味気ない印象でした。

しかし、最近では非常食も色々な種類があり、どれがいいのか迷うほどあるんです！

実食の前に！トリママ達に質問　▶▶

“主食になるものを備蓄していますか？

なんと！

答えは１００％

アルファ米や缶パンなどの非常食本格派から、パスタなどの麺類やレンジでチンするごはん、レトルト食品など内容は様々でしたが、皆さん主食を備えていました。

しかし、トリママの中には非常食に対してこんな意見も･･･

「とりあえず備えてはいるけど、味は知らない。」

「割高だから何個も買うのはちょっと･･･」

「非常食だから美味しくはないのかな！？」

「いつも食べることなく賞味期限切れになってしまう。」

長期保存ができる非常食は金額も高いため、どんな味？と気になりつつも、購入することや食べることを躊躇してしまうママも多いですよね。

トリママたちはどのような感想をもつのでしょうか！

今回準備した非常食▶▶

今回、実食するのはご飯３タイプ（１３種類）、パン３タイプ（８種類）です。【下記画像参照】

みなさんも購入しやすいネット通販での人気商品も取り入れました。

また、子どもと一緒に食べられるかどうかも非常食を備える際に大事なポイントですので、お子さん好みの味もピックアップ！

さらに、トリママから「試してみたい！」と声のあがっていた商品も準備しました。

トリママ実食レポート

お待たせしました！！

ここからトリママたちが実食し、味や見た目、調理のしやすさなど詳しくレポートしていきます。

1.日本人といえばご飯！

ご飯の非常食では、長期保存ができる非常食の代表"アルファ米"と、そのまま食べられることが魅力でもある"レトルト食品"に分けてご紹介します。

☆アルファ米

●尾西食品のごはんシリーズ

（作り方）

お湯または水を入れるだけの簡単調理！

お湯：１５分、水：６０分

五目ごはん

・色が薄めな炊き込みご飯。具は小さく細めで良く言えば幼児でも食べやすい。

・優しい味付け。ちゃんと炊き込みご飯の味がする。薄味好きなので大満足。

ドライカレー

・予想以上に味がしっかりついていて美味しい！水で戻したが、冷たくても美味しかった。具も野菜がちゃんと入っていて子どもにも食べさせたい。

・色とりどりで美味しそう！ベタっとした感じもない。普段でも食べられると思った。

チキンライス

・ほとんど普通のご飯と変わらない。チキン感は少ないが、子どもが好きなケチャップ味で良い。

・ちょっと塩味が強い感じがしたけれど美味しかった。

・普段小食の3歳児がおかわりをした。にんじんやコーンも入っていて野菜も取れるし子どもも食べられるから、常備したい。

わかめごはん

・ちょうどよい塩加減でとっても美味しかった。お湯で調理したら炊き立てのようだった。

白飯

口に入れた瞬間苦みがある。白米好きな子でもこれは甘みがないので食べないかもしれないと思った。缶詰や何かおかずがあれば食べられる。

●尾西食品　おにぎりシリーズ

（作り方）

お湯または水を入れるだけの簡単調理！

お湯：１５分、水：６０分

昆布

・水を入れて振るだけなので簡単、ちゃんとおにぎり！少しゆるいから袋から出して持って食べるのは難かな。なにかおかずもほしい、袋のまま食べられるので洗い物がゼロ！

・子どもにとってはちょうど良いサイズですが、大人には量が物足りないかもしれません。（コンビニおにぎり1個分と大体同じ感じ）

さけ

・少しベッチャリとしたご飯で握ったような感じです。鮭味がしっかりついて美味しかったです。2歳の息子がほぼ一人で完食していました。

五目おこわ

・しっかりおにぎりに！手で切れる包装で、汚さずに食べることができます◎ボロボロとこぼれたりもしませんでした。味も美味しい。1歳娘完食。

わかめ

・とっても簡単！普段食べているおにぎりと同じ。子どもも喜んで食べていました。

☆レトルト食品！

●グリーンケミーの７年保存レトルト食The Next Dekade

カレーピラフ

・お皿に出すとゼリーっぽくてあまり美味しそうではない。味は薄め。食感はお粥のような感じ。ボリュームはある。後始末はパウチのまま食べれば簡単。

五目ごはん

・そのまま食べられる点は手軽で◎。

・スプーンが付いていないので別で用意する必要があるのが不便。

・米粒感はなくおかゆ状態で、離乳食みたい。べちゃべちゃで私は苦手なタイプでした。

・しょっぱくて美味しさはないが、食べられない事はない。

わかめ

・7年も保存できるのは嬉しい。

・袋から出してそのまま食べられる手軽さは嬉しかったが、おかゆやベビーフードのようにドロドロしていて食べにくい。味もわかめの味はあまりなく、塩味がしただけ。子どももあまり食べなかった。

コーンピラフ

イメージしていた、いわゆる“ピラフ”ではなく、水分を吸いきった雑炊みたいでした。

見た目は食欲が落ちるかも･･･。ペースト状ですがお米の形は若干残っています。食感はお米というよりも芋に近かったです。コーン自体は噛むとプチプチ食感で美味しかったです。

２.子どもも大好き！「パン」

いろいろな味が楽しめて、子どものおやつにもできる「パン」。缶入りのパンと袋入りののパンそれぞれレポートしてもらいました。

●アストの新・食・缶ベーカリー

（開け方）

缶切り不要！引き金を手でひっぱって開ける「プルトップ式」

チョコ

・普通のパン。チョコがリッチでおいしい！ボリュームはしっかり！食べた後の缶の始末には少し困りそう。

・ラップをしておいたものを次の日家族に食べてもらったけどパサパサせず美味しいと言っていました。

ミルク

・思っていた以上に大きくてびっくりしました。とにかく、美味しい！普通にスーパーで売られている菓子パンと変わらないくらい美味しかったです。

・パサパサ感もなくフワフワで、食べやすさも◎お腹いっぱいとまではいきませんが、ボリュームはあると思います。１歳の娘もたくさん食べていました。

レンジでチンすると、さらにふわふわになって食べやすさも増しました。

キャラメル

・キャラメルの味がしっかりしていて美味しかった。フワフワしていて普通のパンと同じだった。缶詰パンとは思えないぐらい。保存できるパンのイメージが変わった。

●グリーンケミー　７年保存レトルトパン

ブルーベリー

・見た目はパッケージの半分くらいの厚み。食感はしっとり。パサつきはない。アルコールのような後味が気になる。ボリュームはコンビニの菓子パンくらいある。

・似たようなパンがスーパーなどに売っているがアルコール臭さを除いては遜色ないと思う。

ミルクブレッド

・酒精からくると思われる独特のアルコールっぽい後味が口に広がる。1歳11ヶ月の娘は気に入って食べていたが私は苦手な味。ただ7年保存できるなら有り。

・見た目はパッケージとは程遠いぺしゃんこなパン。

・スーパーや子ども用品店などで売られている幼児用の市販パンと似た後味が喉の奥に残る。

・ややしっとり。パサついていない。ミルク感も感じられる。ボリュームはちょうどよい。

チョコレート

・ふんわりしていて予想以上に美味しく食べられた。

・ミルク味ではアルコール臭いという意見があったが、チョコ味はそこまで感じることなく美味しく食べられた。

●尾西食品のひだまりパン

チョコ

・パッケージの写真ほど膨らまないがチョコが練り込まれていて美味しかった。甘くて子どもも好きそう。3才くらいの子どもには満足できる量だと思う。

・後味が少し独特(アルコールっぽい)が、それ以外は何も気にせず食べられる。

・開けてから時間が少し経っても固くなることなくもちもち感があった。

・ふわふわだし、全然パサパサしてない。普通のパンと変わらなくて美味しい。

プレーン

・いつも食べている菓子パンのように甘くて美味しかったです。子どもも好んで食べられそう◎

・ふわふわで普通のパンと変わらないくらいしっとり、パサパサしていなくて食べやすい。

・価格の割に大きくて満足できそう。

○次回後編！主食で備えるなら...

前編では、実際にトリママが実食した感想をお届けしました。気になる商品はありましたか？

次回後編では、トリママが選ぶ「非常食の主食で備えるならコレ！」として、オススメ商品を詳しくご紹介します！

楽しみにしていてくださいね（＾＾）

私たちNPO法人こどもトリニティネットでは、2017年から子育て世代に特化した防災事業を行っています。

ただ知識を学ぶ場を提供するだけでなく、そこから実践して備える、“ボウサイ”を楽しく身近に･･･。をキーワードとして今後も取り組んでいきます！

「こんな防災グッズ試してほしい！」

「防災で不安に思うこと」

などありましたら、是非リクエストしてくださいね（＾＾）

※この事業は岐阜南ライオンズクラブにおける助成事業です。