走る

今日もはやく終わったので。

ジョギング！！

(汗だく。

今日は20分ほど。

いつもよりペースあげて。

(newスニーカー履いてくる奥田。

※雨だと思って持ってくるの忘れるいとう。

次こそは！！

継続するぞ！

まずは目の前のことをがむしゃらに！

過程があっての結果！！

体力作りなんて基本中の基本ですからね（笑）

.（いい汗かいたなあ

おしまい。

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