coldpressedjuice✳︎コールドプレスジュース

good morning

て、もう

朝じゃないか。笑

梅雨明けなのですかね？

FUKUOKAはカラッとしております

太陽sun sun おはよーサンですね

今日は朝から

たーーーっぷりと

搾りました。笑

一気に冷蔵庫の中の野菜が

なくなりました。←どんだけ

↑これは

アーモンドミルク。

市販で売ってあるアーモンドミルクは

なかなか合うものがなかったり、、、

砂糖入ってるところを

気にしたりするのも

面倒なので、

自分で作ります。

これが1番。

今日のアーモンドミルク

甘みはデーツのみ。

これが、

すんごーーーく、

甘みもしっかりあり

美味しいんです。

もう牛乳の味、

忘れました。笑

↑これは

結構、パンチ効いております。

けどあたしは

グリーンの中で

1番好きな味。

グリーンオンリーです。

フルーツも全くナシw

デトックス効果、最強の

グリーンジュースです。笑

最近やはり、

コールドプレスジュースが

流行り出し、

東京ではジュースバーが

ガンガンできてますね。

福岡にはまだまだですがw

クレンズする事は

ホント凄く大事だと思う。

けどけど、、、

ただただ1日、

ジュースだけで過ごし、

次の日にいつも通りの食事を

するのでは、

効果はもちろん

低下します。

ジュースだけで1日過ごすって、

結構大変って思いますよね？

これが

本当にやってみないと

わからないと思うんですが、

必要な栄養素を

そのジュースでしっかり摂取

すれば、

ビックリするくらい

お腹は空きません。

↑今までの食生活にも

よるとは思いますが。m(_ _)m

けど、その1日、

クレンズする中で、

何を摂取するか、、、、

ここもかなりの重要ポイントに

なってくると思うんです。

もちろん、

飲み物だけで、

1日過ごすわけなので、

体重は若干、減ると思います。

けど、

糖分多めのフルーツが

たっぷり入ってるジュースばかりだと、

デトックス力は、

そこまで期待できなかったり、、、、

うーーーん。

なにが言いたいのかと言いますと、

クレンズする前後は

もちろん重要。

そしてクレンズ中に

飲む、

コールドプレスジュースも

もちろん重要という事。

結果、

あたし自分で搾りました。笑

もちろん、半日クレンズや

朝だけ置き換えで

コールドプレスジュースも

凄くいいと思います。

ジュースの質ですよね。

あたしまだまだ追求します。

キモイレベルまで

いってやる。爆笑

あー飲んでみてほしい。爆笑

個人的に気になる方は

個人的に連絡下さい。

サポートしっかりします。

その人それぞれの

ライフスタイルがあると思うので、

一緒に。歩む。

1番好きなジュースバー。

この瓶はヘビロテです。笑

今日はわかりにくい

Blogを最後まで読んでくださった方

ありがとうございます。

また小分けして、

書きます。笑

Have a lovely day 💋💋💋💋