女性のほうがなぜむくみやすい？

なぜ女性のほうがむくみやすいのか？

簡単です。男性との筋肉量の差です。

男性の方が足の筋肉量が多いわけですから足のポンプ機能は優れています。血液やリンパ液の流れは男性の方がいいです。

しかし人間の体を良くできているもので逆に女性ホルモンは体の水分の流れをよくする働きがあります。

合わせて足のふくらはぎの筋肉量をアップさせましょう！