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ダンロード
月桃
2020.08.26 00:46
月桃:沖縄に多い。
ワインの34倍ものポロフェノールが含まれる。
胃腸の調子を整える
抗酸化作用
抗菌作用などが知られている。
小さく切って乾燥させ、お茶に。