女性が自尊心を取り戻せば社会が変わる②

女性が自己肯定感が社会を変える力になる！

って、先日の投稿したんだけど、

まず、自己肯定感について私の中での定義。

自分自身との自己対話ができる状態であること。

穏やかな気持ちがじんわり湧いてくる感覚。

人と比べて自分の方がどうこうと優劣つけて、

自分のことを肯定するのも否定するのも、

所詮、何かしらの基準を自分自身の内側ではなく、

外側に設定された価値基準によっての評価。

自分の感情を知ることは大切だけど、

自分の感情に振り回されると本末転倒になる。

自分の感情に正直になろう！系のものがいい例で、

一歩間違ったら、3歳児になろうでしかない。

感情もお金も時間もエネルギーだからねー😊

手探りしながら、一歩一歩、

歩きながら整えたり

散らかったりを繰り返して

いけばいいんじゃないかと思ってる。

女性の自己肯定感が社会を変える力になる！について、ちょっとずつ考えていることを

言葉にしてここに上げていこうと思います。