解剖学

こんにちは♪

群馬県高崎市

カヌーズピラティススタジオ

インストラクターの鈴木です

昨日たっぷり足を使ったので、感覚があるうちに以前受けた解剖学の復習を。

すっごい忘れてる（笑）

覚えるのにあんなに時間がかかるのに、忘れるのは一瞬(T_T)

今週はお家にこもって復習しないとダメだな…

目が回りそうですが、唯一の救いは私が活字フェチだという事。

活字を眺めるのが好きで、何も読むものが無いなら取説でもかまわないくらい（笑）

身体をコントロールするには、骨と筋肉を知ると理解が早いです。

仕組みと構造を理解することが近道なんですよ♡

どうしてそう動かして欲しいのか、どうしてこうじゃダメなのか。

きちんとお伝えできるよう復習頑張ります♪

ピラティス体験レッスン常時受付中です。

ぜひ一度体験してみてください。