初オンラインレッスンやりました

こんにちは♪

暑い日が続きますね〜

マスクでのレッスンは余分な体力を使いますし、危険な面もあるかと思います😔

今日は生徒さんから、

体力面でマスクをつけてのレッスンは不安とのお声をいただき、ZOOMでオンラインレッスンをやってみることに♡

ストレッチ→アップ→ホートンテクニック→筋トレ→リズムトレーニング→ストレッチ(クールダウン)

というメニューで1時間あっと言う間に終え、自宅でもしっかり汗かけました✨

wifi環境と、ある程度お部屋のスペースを確保できれば、問題なくできそうです♪♪ 

ということで、今後オンラインレッスンも受講可能にしようと思います♡ お気軽にお問い合わせください！

＊レッスン料金設定はスタジオレッスンと同じです！　

全国どこからでもお待ちしております♡

それでは♪

残暑もきびしいです、ご自愛ください

Lisa