手羽中のオーブン焼き

凝った料理は滅多に作らない私(笑)

なのでお手軽料理にオーブンも大活躍！

．

下味を付けた肉や魚と野菜を同時に焼いてしまいます♪

これで2品できちゃいますからね😆

．

わが家の子供達は鶏の手羽中グリルが好きです。

カリカリ食感がお好みで粉をまぶして焼きますが、ヘルシーに仕上げる場合は粉と油は不要です🍖

．

大人はナンプラー味なんかもオススメ✨

もも肉や胸肉でももちろんできます♪