今日のアロマダイアリー8月28日

おはようございます✨

今日も朝からワンちゃんとお散歩🐶

公園に近づくと全力疾走するのがかわいい❤️

今日の私の状態。

おぉーだいぶ偏ったわぁ( *´艸｀)←ちょっと嬉しそう

朝から元気に活動したから右下伸びるのはわかるけど…

それにしても左上、少なくない？

今日はいつもニガテなあのボトルがいい香りだったからなぁ。

まぁ…ね。

確かに今、口内炎2こできてますわ。

そして3こ目ができそうな怪しい感じもありますわ。

膝もまだあんまりよくないし、数日前から鼻の奥？喉の奥？がなんとなーく痛い感じもあるし。

おまけに生理までいらっしゃいまして、なんだかんだ色々抱えてるわぁ💨

そりゃ、バランス偏るよね。

さあ、バランスが偏った時は戻せばいいということで。

普通はさ、これだけ不調が現れていたら、その症状をなんとかしたくなるのだけど。

もちろんそれでもいいのだけど。

これだけの不調、ざっくりと把握だけしておいて。

グラフを整えることに専念しますかね。

今日はねぇ…

休む🤣🤣🤣

基本ソファとトイレの往復な1日なこと決定(笑)

野菜と果物を意識してとろう。

水分たっぷりとって、のーんびりしよう。

最近お茶ばっかり飲んでるから久々にオレンジジュースなんかが飲みたいな🍊

そーいえば急に思い出したんだけど、昔オレンジジュースと炭酸割って飲まなかった？

…私だけ？

まぁどーでもいいが。

今日の香りはペパーミントとレモングラス。

左上対策だね。

今日も暑くなりそうだから(すでに暑い)扇風機アロマで使おう。

あ、それよりもクーラーに精油をたらしたコットンはさんでおくかな。