脳活講座５笑いと脳

笑いは楽しい気分にさせるドーパミンを増やします。

※笑うと脳の血流が増加・・・笑うと、脳の中でも記憶や感情を担う中枢部位の際立って増加します。免疫力を高める、痛みを緩和する、不安を解消するといった効果があります。